¿Té es keto?
Té sí es keto: tiene ~0 g de carbohidratos netos por 1 taza, dentro del límite de 5 g por porción de la dieta cetogénica.
Carbohidratos netos = totales − fibra
0 g
por 1 taza
Son los carbohidratos que cuentan en keto: los totales menos la fibra.
El té puro no contiene carbohidratos netos.
Información nutricional de té
¿Cuántos carbohidratos tiene té?
Té tiene ~0 g de carbohidratos totales y ~0 g de carbohidratos netos por 1 taza (descontando 0 g de fibra).
¿Por qué té sí es keto?
En keto el objetivo es no superar ~5 g de carbohidratos netos por porción; té aporta 0 g por 1 taza (0 g totales − 0 g de fibra).
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Revisado por el equipo de Ketorai · Última actualización: 05 de julio de 2026 · Cómo asignamos el veredicto
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