¿Café con crema es keto?
Café con crema sí es keto: tiene ~0 g de carbohidratos netos por 1 taza, dentro del límite de 5 g por porción de la dieta cetogénica.
Carbohidratos netos = totales − fibra
0 g
por 1 taza
Son los carbohidratos que cuentan en keto: los totales menos la fibra.
Tiene solo 0.8 g de carbohidratos netos por taza, ya que la crema de leche es alta en grasa y muy baja en carbohidratos.
Información nutricional de café con crema
¿Cuántos carbohidratos tiene café con crema?
Café con crema tiene ~0 g de carbohidratos totales y ~0 g de carbohidratos netos por 1 taza (descontando 0 g de fibra).
¿Por qué café con crema sí es keto?
En keto el objetivo es no superar ~5 g de carbohidratos netos por porción; café con crema aporta 0 g por 1 taza (0 g totales − 0 g de fibra).
¿Qué cantidad de café con crema puedo comer en keto?
Para mantenerte por debajo de 5 g de carbohidratos netos, el límite es ~1500 g de café con crema.
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Revisado por el equipo de Ketorai · Última actualización: 08 de octubre de 2026 · Cómo asignamos el veredicto
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