¿pescado es keto?
pescado sí es keto: tiene ~0 g de carbohidratos netos por 1 filete mediano, dentro del límite de 5 g por porción de la dieta cetogénica.
Carbohidratos netos = totales − fibra
0 g
por 1 filete mediano
Son los carbohidratos que cuentan en keto: los totales menos la fibra.
El pescado tiene 0 g de carbohidratos netos por porción, lo que lo hace un alimento excelente y libre de carbohidratos para la dieta keto.
Información nutricional de pescado
¿Cuántos carbohidratos tiene pescado?
pescado tiene ~0 g de carbohidratos totales y ~0 g de carbohidratos netos por 1 filete mediano (descontando 0 g de fibra).
¿Por qué pescado sí es keto?
En keto el objetivo es no superar ~5 g de carbohidratos netos por porción; pescado aporta 0 g por 1 filete mediano (0 g totales − 0 g de fibra).
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Revisado por el equipo de Ketorai · Última actualización: 16 de agosto de 2026 · Cómo asignamos el veredicto
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