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Seehecht

Fisch & meeresfrüchte

Ist Seehecht Keto?

Seehecht ist Keto: ~0 g Netto-Kohlenhydrate pro 1 Filet — unter dem 5-g-Limit pro Portion der ketogenen Diät.

Netto-Kohlenhydrate = gesamt − Ballaststoffe

0 g

pro 1 Filet

Das sind die Kohlenhydrate, die bei Keto zählen: die gesamten minus die Ballaststoffe.

Seehecht enthält 0 Gramm Netto-Kohlenhydrate pro Portion und ist somit ausgezeichnet für die ketogene Ernährung geeignet.

Wie viele Kohlenhydrate hat Seehecht?

2.1 g
Fett
28.5 g
Eiweiß
0 g
Ballaststoffe

Wie viele Kohlenhydrate stecken in Seehecht?

Seehecht hat ~0 g Kohlenhydrate gesamt und ~0 g Netto-Kohlenhydrate pro 1 Filet (abzüglich 0 g Ballaststoffe).

Seehecht ist Keto — warum?

Bei Keto ist das Ziel, ~5 g Netto-Kohlenhydrate pro Portion nicht zu überschreiten; Seehecht liefert 0 g pro 1 Filet (0 g gesamt − 0 g Ballaststoffe).

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Quelle: Nährwert-Schätzung (Referenz nach USDA-Art) · Verlässlichkeit: hoch
Geprüft vom Ketorai-Team · Letzte Aktualisierung: 05. Juli 2026 · So vergeben wir das Urteil
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