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Rinderdünndarm

Fleisch

Ist Rinderdünndarm Keto?

Rinderdünndarm ist Keto: ~0 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g — unter dem 5-g-Limit pro Portion der ketogenen Diät.

Netto-Kohlenhydrate = gesamt − Ballaststoffe

0 g

pro 100 g

Das sind die Kohlenhydrate, die bei Keto zählen: die gesamten minus die Ballaststoffe.

Rinderdünndarm ist mit 0 g Netto-Kohlenhydraten pro Portion sehr gut für die ketogene Ernährung geeignet.

Wie viele Kohlenhydrate hat Rinderdünndarm?

10 g
Fett
18 g
Eiweiß
0 g
Ballaststoffe

Wie viele Kohlenhydrate stecken in Rinderdünndarm?

Rinderdünndarm hat ~0 g Kohlenhydrate gesamt und ~0 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g (abzüglich 0 g Ballaststoffe).

Rinderdünndarm ist Keto — warum?

Bei Keto ist das Ziel, ~5 g Netto-Kohlenhydrate pro Portion nicht zu überschreiten; Rinderdünndarm liefert 0 g pro 100 g (0 g gesamt − 0 g Ballaststoffe).

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Quelle: Nährwert-Schätzung (Referenz nach USDA-Art) · Verlässlichkeit: hoch
Geprüft vom Ketorai-Team · Letzte Aktualisierung: 05. Juli 2026 · So vergeben wir das Urteil
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