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Kalbfleisch

Fleisch

Auch: Kalb

Ist Kalbfleisch Keto?

Kalbfleisch ist Keto: ~0 g Netto-Kohlenhydrate pro 1 Standardportion — unter dem 5-g-Limit pro Portion der ketogenen Diät.

Netto-Kohlenhydrate = gesamt − Ballaststoffe

0 g

pro 1 Standardportion

Das sind die Kohlenhydrate, die bei Keto zählen: die gesamten minus die Ballaststoffe.

Kalbfleisch ist hervorragend für die ketogene Ernährung geeignet, da es absolut keine Kohlenhydrate enthält und reich an hochwertigem Protein ist.

Wie viele Kohlenhydrate hat Kalbfleisch?

11.3 g
Fett
36.6 g
Eiweiß
0 g
Ballaststoffe

Wie viele Kohlenhydrate stecken in Kalbfleisch?

Kalbfleisch hat ~0 g Kohlenhydrate gesamt und ~0 g Netto-Kohlenhydrate pro 1 Standardportion (abzüglich 0 g Ballaststoffe).

Kalbfleisch ist Keto — warum?

Bei Keto ist das Ziel, ~5 g Netto-Kohlenhydrate pro Portion nicht zu überschreiten; Kalbfleisch liefert 0 g pro 1 Standardportion (0 g gesamt − 0 g Ballaststoffe).

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Quelle: Nährwert-Schätzung (Referenz nach USDA-Art) · Verlässlichkeit: hoch
Geprüft vom Ketorai-Team · Letzte Aktualisierung: 16. September 2026 · So vergeben wir das Urteil
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