Ketorai
Başka bir besin ara
Edam Peyniri
Evet
ketojenik

Edam Peyniri

Süt ürünü

Kaydet

Edam Peyniri ketojenik mi?

Edam Peyniri ketojeniktir: 50 g başına ~0 g net karbonhidrat içerir; bu, ketojenik diyetin porsiyon başına 5 g sınırının içinde.

Net karbonhidrat = toplam − lif

0 g

50 g başına

Ketojenikte sayılan karbonhidratlar bunlar: toplamdan lif düşülmüş hali.

Edam peyniri, porsiyon başına düşük net karbonhidrat içeriği (0.5 g) sayesinde ketojenik diyet için uygundur.

edam peyniri besin değerleri

14 g
Yağ
12.5 g
Protein
0 g
Lif

edam peyniri kaç gram karbonhidrat içerir?

Edam Peyniri, 50 g başına ~0 g toplam ve ~0 g net karbonhidrat içerir (0 g lif düşülerek).

edam peyniri neden ketojeniktir?

Ketojenik diyette hedef, porsiyon başına ~5 g net karbonhidratı aşmamaktır; edam peyniri, 50 g başına 0 g içerir (0 g toplam − 0 g lif).

Ketojenik diyette ne kadar edam peyniri yiyebilirim?

5 g net karbonhidratın altında kalmak için sınır ~500 g edam peyniri.

Ketojenik mi? Fotoğrafını çek Bir menü, bir ürün ya da etiketi — senin için işaretleriz

İlgili besinler

Tümünü gör: Ketojenik süt ürünleri

Kaynak: besin değeri tahmini (USDA tipi referans) · Güven: yüksek
Ketorai ekibi tarafından incelendi · Son güncelleme: 05 Temmuz 2026 · Kararı nasıl veriyoruz
Bilgilendirme amaçlı içeriktir. Bir sağlık profesyonelinin tavsiyesinin yerini tutmaz.
Rehber + tarifler

Ketojenik Rehberi ücretsiz indir

Ne yemeli, neyden kaçınmalı, dışarıda nasıl sipariş vermeli ve 5 dakikalık 7 tarif. Anında; üstelik uygulamayı ilk deneyenlerden olursun.

Abone olarak gizlilik politikamızı kabul etmiş olursun.