Är pajskal LCHF?
pajskal är inte LCHF: det innehåller ~6 g nettokolhydrater per 1 bit (1/8 av pajen), över gränsen på 5 g per portion i LCHF-kosten.
Nettokolhydrater = totalt − fibrer
6 g
per 1 bit (1/8 av pajen)
Det här är kolhydraterna som räknas på LCHF: totalen minus fibrerna.
Traditionellt pajskal gjort på vetemjöl innehåller nästan 7 g nettokolhydrater per liten bit och bör ätas med måtta.
Hur många kolhydrater innehåller pajskal?
Hur många kolhydrater innehåller pajskal?
pajskal innehåller ~7 g kolhydrater totalt och ~6 g nettokolhydrater per 1 bit (1/8 av pajen) (efter avdrag för 0 g fibrer).
pajskal är inte LCHF — varför?
På LCHF är målet att hålla sig under ~5 g nettokolhydrater per portion; pajskal ger 6 g per 1 bit (1/8 av pajen) (7 g totalt − 0 g fibrer).
Hur mycket pajskal kan jag äta på LCHF?
För att hålla dig under 5 g nettokolhydrater är gränsen ~12 g pajskal.
Relaterat
Nej
Nej
Nej
Nej
Nej
Se alla: LCHF bröd
Granskad av teamet på Ketorai · Senast uppdaterad: 11 augusti 2026 · Så sätter vi domen
Informativt innehåll. Ersätter inte råd från vårdpersonal.
Stämmer inte en siffra? Berätta för oss.
Sök ett annat livsmedel