Limão é low carb só em porções pequenas: tem ~5 g de carboidratos líquidos por 1 unidade média, acima do limite de 5 g por porção da dieta low carb.
Carboidratos líquidos
5 g
por 1 unidade média
São os carboidratos que contam no low carb: os totais menos a fibra.
Um limão médio fornece cerca de 5.2 g de carboidratos líquidos, mas normalmente se usa apenas o suco, o que reduz bastante seu impacto no low carb.
Informação nutricional de limão
Por que limão é low carb só em porções pequenas?
No low carb o objetivo é não passar de ~5 g de carboidratos líquidos por porção; limão tem 5 g por 1 unidade média (7 g totais − 1 g de fibra).
Quanto de limão posso comer no low carb?
Para ficar abaixo de 5 g de carboidratos líquidos, o limite é ~64 g de limão.
Relacionados
✕Não
✕Não
✕Não
~Com moderação
✕Não
✕Não
Ver todos: Frutas low carb
Revisado pela equipe da Ketorai · Última atualização: 01 de julho de 2026 · Como definimos o veredito
Conteúdo informativo. Não substitui o conselho de um profissional de saúde.
Algum dado não bate? Avise a gente.
Buscar outro alimento