Czy Palmy jest keto?
Palmy nie jest keto: ma ~24 g węglowodanów netto na porcję (1 opakowanie (40 g)), powyżej limitu 5 g w diecie ketogenicznej.
Węglowodany netto = ogółem − błonnik
24 g
porcja: 1 opakowanie (40 g)
To węglowodany, które liczą się na keto: ogółem minus błonnik.
Palmy zawierają 24.8 g węglowodanów netto na porcję, co jest zbyt dużą ilością na diecie ketogenicznej.
Wartości odżywcze: palmy
Ile węglowodanów ma palmy?
Palmy ma ~26 g węglowodanów ogółem i ~24 g węglowodanów netto na porcję (1 opakowanie (40 g)), po odjęciu 1 g błonnika.
Dlaczego palmy nie jest keto?
Na keto celem jest nie przekraczać ~5 g węglowodanów netto na porcję; porcja produktu palmy (1 opakowanie (40 g)) dostarcza 24 g (26 g ogółem − 1 g błonnika).
palmy — ile mogę zjeść na keto?
Żeby zostać poniżej 5 g węglowodanów netto, limit to ~8 g (palmy).
Podobne
Nie
Nie
Tak
Nie
Zobacz wszystkie: Przekąski keto
Zweryfikowane przez zespół Ketorai · Ostatnia aktualizacja: 05 lipca 2026 · Jak przyznajemy werdykt
Treść informacyjna. Nie zastępuje porady specjalisty ochrony zdrowia.
Coś się nie zgadza? Daj nam znać.
Szukaj innego produktu