Majonez jest keto: ma ~0 g węglowodanów netto na 1 łyżka, w granicach limitu 5 g na porcję w diecie ketogenicznej.
Węglowodany netto = ogółem − błonnik
0 g
na 1 łyżka
To węglowodany, które liczą się na keto: ogółem minus błonnik.
Zawiera zaledwie 0,1 g węglowodanów netto na łyżkę i jest bogaty w tłuszcze, idealny na keto.
Wartości odżywcze: majonez
Ile węglowodanów ma majonez?
Majonez ma ~0 g węglowodanów ogółem i ~0 g węglowodanów netto na 1 łyżka (po odjęciu 0 g błonnika).
Dlaczego majonez jest keto?
Na keto celem jest nie przekraczać ~5 g węglowodanów netto na porcję; majonez dostarcza 0 g na 1 łyżka (0 g ogółem − 0 g błonnika).
Ile majonez mogę zjeść na keto?
Żeby zostać poniżej 5 g węglowodanów netto, limit to ~700 g (majonez).
Podobne
Zweryfikowane przez zespół Ketorai · Ostatnia aktualizacja: 03 lipca 2026 · Jak przyznajemy werdykt
Treść informacyjna. Nie zastępuje porady specjalisty ochrony zdrowia.
Coś się nie zgadza? Daj nam znać.
Szukaj innego produktu