Er eggelikør lavkarbo?
eggelikør er bare lavkarbo i små porsjoner: den inneholder ~3 g netto karbohydrater per 1 glass, over grensen på 5 g per porsjon i lavkarbo-dietten.
Netto karbohydrater = totalt − fiber
3 g
per 1 glass
Dette er karbohydratene som teller på lavkarbo: totalen minus fiberen.
Selv om karbohydratene er relativt lave i en liten porsjon, vil alkoholen bremse ketosen midlertidig.
Hvor mange karbohydrater er det i eggelikør?
Hvor mange karbohydrater er det i eggelikør?
eggelikør inneholder ~3 g karbohydrater totalt og ~3 g netto karbohydrater per 1 glass (etter fratrekk av 0 g fiber).
eggelikør er bare lavkarbo i små porsjoner — hvorfor?
På lavkarbo-dietten er målet å holde seg under ~5 g netto karbohydrater per porsjon; eggelikør gir 3 g per 1 glass (3 g totalt − 0 g fiber).
Hvor mye eggelikør kan jeg spise på lavkarbo?
For å holde deg under 5 g netto karbohydrater er grensen ~62 g eggelikør.
Relatert
Med måte
Ja
Med måte
Med måte
Med måte
Ja
Se alle: Lavkarbo meieri og ost
Vurdert av teamet i Ketorai · Sist oppdatert: 29. september 2026 · Slik setter vi dommen
Informativt innhold. Erstatter ikke råd fra helsepersonell.
Stemmer ikke et tall? Gi oss beskjed.
Søk etter en annen matvare