ketorai

Gelato Keto alla Vaniglia

Un gelato cremoso e delizioso, perfetto per rinfrescarti senza compromettere la tua dieta chetogenica.

✓ Adatta alla keto 3 g netti / porzione
20 min 8 porzioni Facile Salva ricetta
Il tuo voto:

Sii il primo a votare.

Gelato Keto alla Vaniglia
3 g
carboidrati netti
2 g
proteine
30 g
grassi
280
kcal

Ingredienti

2 tazze di panna pesante
1 tazza di latte di mandorla non zuccherato
1/2 tazza di eritritolo in polvere (o altro dolcificante keto a piacere)
1 cucchiaino di estratto di vaniglia puro
1/4 cucchiaino di gomma xantana (opzionale, per una maggiore cremosità)

Preparazione

1

In una ciotola grande, unisci la panna pesante, il latte di mandorla, l'eritritolo e l'estratto di vaniglia.

2

Se usi la gomma xantana, aggiungila gradualmente mentre mescoli per evitare grumi.

3

Mescola bene tutti gli ingredienti con una frusta o un frullatore a immersione fino a quando il dolcificante non si è completamente sciolto e il composto è ben combinato.

4

Copri la ciotola e metti il composto in frigorifero per almeno 2 ore, o meglio ancora per tutta la notte, per farlo raffreddare completamente.

5

Versa il composto raffreddato nella gelatiera e segui le istruzioni del produttore per mantecare il gelato.

6

Una volta che il gelato ha raggiunto la consistenza desiderata (solitamente 20-30 minuti), trasferiscilo in un contenitore ermetico.

7

Metti il contenitore nel congelatore per almeno 2-4 ore per farlo indurire ulteriormente prima di servire.

Valori stimati per porzione. Non è un consiglio medico.

Potrebbe piacerti anche

Salva le tue ricette

Metti un cuore a quelle che ami e ritrovale nei Preferiti.

Crea un account
Guida + ricette

Scarica gratis la Guida Chetogenica

Cosa mangiare, cosa evitare, come ordinare fuori e 7 ricette da 5 minuti. All'istante, e sarai tra i primi a provare l'app.

Iscrivendoti accetti la nostra informativa sulla privacy.