ketorai

Cheesecake Keto

Un cheesecake cremoso e delizioso, perfetto per soddisfare la tua voglia di dolce senza uscire dalla chetosi.

✓ Adatta alla keto 4 g netti / porzione
60 min 12 porzioni Elaborata Salva ricetta
Il tuo voto:

Sii il primo a votare.

Cheesecake Keto
4 g
carboidrati netti
9 g
proteine
29 g
grassi
320
kcal

Ingredienti

1 tazza di farina di mandorle
1/4 tazza di eritritolo granulato (per la base)
1/4 tazza di burro fuso
680 g di formaggio cremoso (tipo Philadelphia), ammorbidito
1 tazza di eritritolo in polvere (per il ripieno)
2 uova grandi
1 cucchiaino di estratto di vaniglia
1/2 tazza di panna acida (sour cream) o yogurt greco intero

Preparazione

1

Preriscalda il forno a 160°C. Imburra una tortiera a cerniera da 23 cm.

2

In una ciotola media, mescola la farina di mandorle e 1/4 tazza di eritritolo granulato. Aggiungi il burro fuso e mescola fino a ottenere un composto sabbioso.

3

Premi il composto sul fondo della tortiera preparata per formare la base. Inforna per 10-12 minuti, o finché leggermente dorato. Togli dal forno e lascia raffreddare.

4

In una ciotola grande, con uno sbattitore elettrico, sbatti il formaggio cremoso ammorbidito con 1 tazza di eritritolo in polvere fino a ottenere un composto liscio e senza grumi.

5

Aggiungi le uova, una alla volta, mescolando bene dopo ogni aggiunta. Incorpora l'estratto di vaniglia e la panna acida (o yogurt greco) fino a che il composto sia omogeneo.

6

Versa il ripieno sulla base raffreddata nella tortiera.

7

Inforna per 45-55 minuti, o finché i bordi sono leggermente rappresi ma il centro è ancora leggermente tremolante. Spegni il forno e lascia il cheesecake al suo interno con lo sportello leggermente aperto per un'ora per evitare crepe.

8

Togli dal forno e lascia raffreddare completamente a temperatura ambiente. Copri e metti in frigorifero per almeno 4 ore, o preferibilmente tutta la notte, prima di servire.

Valori stimati per porzione. Non è un consiglio medico.

Potrebbe piacerti anche

Salva le tue ricette

Metti un cuore a quelle che ami e ritrovale nei Preferiti.

Crea un account
Guida + ricette

Scarica gratis la Guida Chetogenica

Cosa mangiare, cosa evitare, come ordinare fuori e 7 ricette da 5 minuti. All'istante, e sarai tra i primi a provare l'app.

Iscrivendoti accetti la nostra informativa sulla privacy.