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Bries
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ist Keto

Bries

Fleisch

Auch: Kalbsbries, Bröschen und Milken

Ist Bries Keto?

Bries ist Keto: ~0 g Netto-Kohlenhydrate pro 1 Portion (100 g) — unter dem 5-g-Limit pro Portion der ketogenen Diät.

Netto-Kohlenhydrate = gesamt − Ballaststoffe

0 g

pro 1 Portion (100 g)

Das sind die Kohlenhydrate, die bei Keto zählen: die gesamten minus die Ballaststoffe.

Liefert 0 g Netto-Kohlenhydrate pro Portion, ideal für Keto dank seines Protein- und Fettgehalts.

Wie viele Kohlenhydrate hat bries?

12 g
Fett
18 g
Eiweiß
0 g
Ballaststoffe

Wie viele Kohlenhydrate stecken in bries?

Bries hat ~0 g Kohlenhydrate gesamt und ~0 g Netto-Kohlenhydrate pro 1 Portion (100 g) (abzüglich 0 g Ballaststoffe).

bries ist Keto — warum?

Bei Keto ist das Ziel, ~5 g Netto-Kohlenhydrate pro Portion nicht zu überschreiten; bries liefert 0 g pro 1 Portion (100 g) (0 g gesamt − 0 g Ballaststoffe).

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Quelle: Nährwert-Schätzung (Referenz nach USDA-Art) · Verlässlichkeit: hoch
Geprüft vom Ketorai-Team · Letzte Aktualisierung: 04. Juli 2026 · So vergeben wir das Urteil
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