Är kycklingpaj LCHF?
kycklingpaj är inte LCHF: det innehåller ~54 g nettokolhydrater per 1 portion, över gränsen på 5 g per portion i LCHF-kosten.
Nettokolhydrater = totalt − fibrer
54 g
per 1 portion
Det här är kolhydraterna som räknas på LCHF: totalen minus fibrerna.
En portion kycklingpaj innehåller hela 54.3 g nettoladdade kolhydrater på grund av pajskalet gjort på vetemjöl.
Hur många kolhydrater innehåller kycklingpaj?
Hur många kolhydrater innehåller kycklingpaj?
kycklingpaj innehåller ~57 g kolhydrater totalt och ~54 g nettokolhydrater per 1 portion (efter avdrag för 3 g fibrer).
kycklingpaj är inte LCHF — varför?
På LCHF är målet att hålla sig under ~5 g nettokolhydrater per portion; kycklingpaj ger 54 g per 1 portion (57 g totalt − 3 g fibrer).
Hur mycket kycklingpaj kan jag äta på LCHF?
För att hålla dig under 5 g nettokolhydrater är gränsen ~28 g kycklingpaj.
Relaterat
Nej
Nej
Nej
Nej
Se alla: LCHF middag
Granskad av teamet på Ketorai · Senast uppdaterad: 26 september 2026 · Så sätter vi domen
Informativt innehåll. Ersätter inte råd från vårdpersonal.
Stämmer inte en siffra? Berätta för oss.
Sök ett annat livsmedel