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Ravióli de farinha de amêndoas ou lâminas de abobrinha
~
Com moderação

Ravióli de farinha de amêndoas ou lâminas de abobrinha

Prato preparado

Também: ravióli, ravióli low carb e raviólis

Ravióli de farinha de amêndoas ou lâminas de abobrinha é low carb só em porções pequenas: tem ~7 g de carboidratos líquidos por 1 porção (aprox. 8-10 unidades), acima do limite de 5 g por porção da dieta low carb.

Carboidratos líquidos

7 g

por 1 porção (aprox. 8-10 unidades)

São os carboidratos que contam no low carb: os totais menos a fibra.

Tem cerca de 7 g de carboidratos líquidos por porção, mas o recheio e o molho podem elevar o total, então fique de olho nas quantidades para se manter low carb.

Informação nutricional de ravióli de farinha de amêndoas ou lâminas de abobrinha

22 g
Gordura
16 g
Proteína
5 g
Fibra

Por que ravióli de farinha de amêndoas ou lâminas de abobrinha é low carb só em porções pequenas?

No low carb o objetivo é não passar de ~5 g de carboidratos líquidos por porção; ravióli de farinha de amêndoas ou lâminas de abobrinha tem 7 g por 1 porção (aprox. 8-10 unidades) (12 g totais − 5 g de fibra).

Quanto de ravióli de farinha de amêndoas ou lâminas de abobrinha posso comer no low carb?

Para ficar abaixo de 5 g de carboidratos líquidos, o limite é ~143 g de ravióli de farinha de amêndoas ou lâminas de abobrinha.

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Revisado pela equipe da Ketorai · Última atualização: 01 de julho de 2026 · Como definimos o veredito
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