Curry de frango com leite de coco e arroz de couve-flor
Prato preparado
Também: frango ao curry com couve-flor
Curry de frango com leite de coco e arroz de couve-flor é low carb só em porções pequenas: tem ~9 g de carboidratos líquidos por 1 prato (1 porção), acima do limite de 5 g por porção da dieta low carb.
Carboidratos líquidos
9 g
por 1 prato (1 porção)
São os carboidratos que contam no low carb: os totais menos a fibra.
Fornece cerca de 9 g de carboidratos líquidos por porção, adequado ao low carb com moderação; fique de olho na quantidade de legumes e na cremosidade do molho para não exagerar.
Informação nutricional de curry de frango com leite de coco e arroz de couve-flor
Por que curry de frango com leite de coco e arroz de couve-flor é low carb só em porções pequenas?
No low carb o objetivo é não passar de ~5 g de carboidratos líquidos por porção; curry de frango com leite de coco e arroz de couve-flor tem 9 g por 1 prato (1 porção) (14 g totais − 5 g de fibra).
Quanto de curry de frango com leite de coco e arroz de couve-flor posso comer no low carb?
Para ficar abaixo de 5 g de carboidratos líquidos, o limite é ~222 g de curry de frango com leite de coco e arroz de couve-flor.
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✓Sim
✕Não
✕Não
✕Não
✕Não
~Com moderação
Revisado pela equipe da Ketorai · Última atualização: 01 de julho de 2026 · Como definimos o veredito
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