Czy Zielona herbata jest keto?
Zielona herbata jest keto: ma ~0 g węglowodanów netto na 1 szklanka, w granicach limitu 5 g na porcję w diecie ketogenicznej.
Węglowodany netto = ogółem − błonnik
0 g
na 1 szklanka
To węglowodany, które liczą się na keto: ogółem minus błonnik.
Dostarcza praktycznie 0 g węglowodanów netto na szklankę, idealna na keto, o ile pijesz ją bez cukru.
Wartości odżywcze: zielona herbata
0 g
Tłuszcz
0 g
Białko
0 g
Błonnik
Ile węglowodanów ma zielona herbata?
Zielona herbata ma ~0 g węglowodanów ogółem i ~0 g węglowodanów netto na 1 szklanka (po odjęciu 0 g błonnika).
Dlaczego zielona herbata jest keto?
Na keto celem jest nie przekraczać ~5 g węglowodanów netto na porcję; zielona herbata dostarcza 0 g na 1 szklanka (0 g ogółem − 0 g błonnika).
Podobne
Źródło: oszacowanie wartości odżywczych (referencja typu USDA) · Pewność: wysoka
Zweryfikowane przez zespół Ketorai · Ostatnia aktualizacja: 04 lipca 2026 · Jak przyznajemy werdykt
Treść informacyjna. Nie zastępuje porady specjalisty ochrony zdrowia.
Zweryfikowane przez zespół Ketorai · Ostatnia aktualizacja: 04 lipca 2026 · Jak przyznajemy werdykt
Treść informacyjna. Nie zastępuje porady specjalisty ochrony zdrowia.
Coś się nie zgadza? Daj nam znać.
Szukaj innego produktu