Czy Piwo jest keto?
Piwo nie jest keto: ma ~13 g węglowodanów netto na porcję (1 puszka (330 ml)), powyżej limitu 5 g w diecie ketogenicznej.
Węglowodany netto = ogółem − błonnik
13 g
porcja: 1 puszka (330 ml)
To węglowodany, które liczą się na keto: ogółem minus błonnik.
Piwo ma aż 13.9 g węglowodanów netto na porcję, co jest zbyt dużą ilością na diecie keto. Dodatkowo, alkohol spowalnia ketozę.
Wartości odżywcze: piwo
Ile węglowodanów ma piwo?
Piwo ma ~13 g węglowodanów ogółem i ~13 g węglowodanów netto na porcję (1 puszka (330 ml)), po odjęciu 0 g błonnika.
Dlaczego piwo nie jest keto?
Na keto celem jest nie przekraczać ~5 g węglowodanów netto na porcję; porcja produktu piwo (1 puszka (330 ml)) dostarcza 13 g (13 g ogółem − 0 g błonnika).
piwo — ile mogę zjeść na keto?
Żeby zostać poniżej 5 g węglowodanów netto, limit to ~119 g (piwo).
Podobne
Z umiarem
Z umiarem
Z umiarem
Z umiarem
Z umiarem
Z umiarem
Zobacz wszystkie: Alkohol na keto
Zweryfikowane przez zespół Ketorai · Ostatnia aktualizacja: 05 lipca 2026 · Jak przyznajemy werdykt
Treść informacyjna. Nie zastępuje porady specjalisty ochrony zdrowia.
Coś się nie zgadza? Daj nam znać.
Szukaj innego produktu