Czy Kolendra jest keto?
Kolendra jest keto: ma ~0 g węglowodanów netto na porcję (1 łyżeczka), w granicach limitu 5 g w diecie ketogenicznej.
Węglowodany netto = ogółem − błonnik
0 g
porcja: 1 łyżeczka
To węglowodany, które liczą się na keto: ogółem minus błonnik.
Kolendra w typowej porcji ma 0 g węglowodanów netto, co sprawia, że jest odpowiednia na dietę ketogeniczną.
Wartości odżywcze: kolendra
0 g
Tłuszcz
0.1 g
Białko
0.1 g
Błonnik
Ile węglowodanów ma kolendra?
Kolendra ma ~0 g węglowodanów ogółem i ~0 g węglowodanów netto na porcję (1 łyżeczka), po odjęciu 0 g błonnika.
Dlaczego kolendra jest keto?
Na keto celem jest nie przekraczać ~5 g węglowodanów netto na porcję; porcja produktu kolendra (1 łyżeczka) dostarcza 0 g (0 g ogółem − 0 g błonnika).
Podobne
Źródło: oszacowanie wartości odżywczych (referencja typu USDA) · Pewność: wysoka
Zweryfikowane przez zespół Ketorai · Ostatnia aktualizacja: 05 lipca 2026 · Jak przyznajemy werdykt
Treść informacyjna. Nie zastępuje porady specjalisty ochrony zdrowia.
Zweryfikowane przez zespół Ketorai · Ostatnia aktualizacja: 05 lipca 2026 · Jak przyznajemy werdykt
Treść informacyjna. Nie zastępuje porady specjalisty ochrony zdrowia.
Coś się nie zgadza? Daj nam znać.
Szukaj innego produktu