Czy Cynamon jest keto?
Cynamon jest keto: ma ~0 g węglowodanów netto na 1 łyżeczka, w granicach limitu 5 g na porcję w diecie ketogenicznej.
Węglowodany netto = ogółem − błonnik
0 g
na 1 łyżeczka
To węglowodany, które liczą się na keto: ogółem minus błonnik.
Cynamon w proszku zawiera bardzo mało węglowodanów netto na porcję (0.7 g), dzięki czemu nadaje się do diety keto.
Wartości odżywcze: cynamon
Ile węglowodanów ma cynamon?
Cynamon ma ~2 g węglowodanów ogółem i ~0 g węglowodanów netto na 1 łyżeczka (po odjęciu 1 g błonnika).
Dlaczego cynamon jest keto?
Na keto celem jest nie przekraczać ~5 g węglowodanów netto na porcję; cynamon dostarcza 0 g na 1 łyżeczka (2 g ogółem − 1 g błonnika).
Ile cynamon mogę zjeść na keto?
Żeby zostać poniżej 5 g węglowodanów netto, limit to ~19 g (cynamon).
Podobne
Zweryfikowane przez zespół Ketorai · Ostatnia aktualizacja: 05 lipca 2026 · Jak przyznajemy werdykt
Treść informacyjna. Nie zastępuje porady specjalisty ochrony zdrowia.
Coś się nie zgadza? Daj nam znać.
Szukaj innego produktu