ketorai
Zoek een ander voedingsmiddel
Rozemarijn
Ja
is keto

Rozemarijn

Specerij

Opslaan

Is Rozemarijn keto?

Rozemarijn is keto: het bevat ~0 g netto koolhydraten per 1 theelepel, binnen de grens van 5 g per portie van het keto dieet.

Netto koolhydraten = totaal − vezels

0 g

per 1 theelepel

Dit zijn de koolhydraten die tellen bij keto: het totaal min de vezels.

Rozemarijn bevat een verwaarloosbare hoeveelheid netto koolhydraten per portie.

Hoeveel koolhydraten zitten er in rozemarijn?

0.1 g
Vet
0.1 g
Eiwit
0.1 g
Vezels

Hoeveel koolhydraten zitten er in rozemarijn?

Rozemarijn bevat ~0 g koolhydraten in totaal en ~0 g netto koolhydraten per 1 theelepel (na aftrek van 0 g vezels).

rozemarijn is keto — waarom?

Bij het keto dieet is het doel om onder ~5 g netto koolhydraten per portie te blijven; rozemarijn levert 0 g per 1 theelepel (0 g totaal − 0 g vezels).

Hoeveel rozemarijn mag ik eten bij keto?

Om onder de 5 g netto koolhydraten te blijven, is de grens ~100 g rozemarijn.

Is het keto? Maak er een foto van Een menukaart, een product of het etiket — wij markeren het

Gerelateerd

Keto recepten met rozemarijn

Bekijk alle keto recepten →

Bron: voedingskundige schatting (referentie type USDA) · Betrouwbaarheid: hoog
Beoordeeld door het team van Ketorai · Laatst bijgewerkt: 05 juli 2026 · Hoe we het oordeel bepalen
Informatieve inhoud. Geen vervanging voor het advies van een zorgprofessional.
Gids + recepten

Download gratis de Keto Gids

Wat je eet, wat je vermijdt, hoe je buitenshuis bestelt en 7 recepten van 5 minuten. Direct, en je test de app als eerste.

Door je aan te melden accepteer je ons privacybeleid.

Nieuw

De app van Ketorai is er!

Scan elk gerecht en ontdek meteen of het keto is.

Download op Google Play

Binnenkort in de App Store