Is Pens keto?
Pens is keto: het bevat ~0 g netto koolhydraten per 1 portie (1 kop gestoofd), binnen de grens van 5 g per portie van het keto dieet.
Netto koolhydraten = totaal − vezels
0 g
per 1 portie (1 kop gestoofd)
Dit zijn de koolhydraten die tellen bij keto: het totaal min de vezels.
Pens levert slechts 0 g netto koolhydraten per portie, maar let op stoofschotels met aardappel, kikkererwten of mais, die wel koolhydraten toevoegen.
Hoeveel koolhydraten zitten er in pens?
Hoeveel koolhydraten zitten er in pens?
Pens bevat ~0 g koolhydraten in totaal en ~0 g netto koolhydraten per 1 portie (1 kop gestoofd) (na aftrek van 0 g vezels).
pens is keto — waarom?
Bij het keto dieet is het doel om onder ~5 g netto koolhydraten per portie te blijven; pens levert 0 g per 1 portie (1 kop gestoofd) (0 g totaal − 0 g vezels).
Gerelateerd
Beoordeeld door het team van Ketorai · Laatst bijgewerkt: 04 juli 2026 · Hoe we het oordeel bepalen
Informatieve inhoud. Geen vervanging voor het advies van een zorgprofessional.
Klopt er een gegeven niet? Laat het ons weten.
Zoek een ander voedingsmiddel