Is Chimichurri keto?
Chimichurri is keto: het bevat ~0 g netto koolhydraten per 1 eetlepel, binnen de grens van 5 g per portie van het keto dieet.
Netto koolhydraten = totaal − vezels
0 g
per 1 eetlepel
Dit zijn de koolhydraten die tellen bij keto: het totaal min de vezels.
Levert amper 0,8 g netto koolhydraten per eetlepel en zit boordevol gezonde vetten uit de olijfolie.
Hoeveel koolhydraten zitten er in chimichurri?
Hoeveel koolhydraten zitten er in chimichurri?
Chimichurri bevat ~1 g koolhydraten in totaal en ~0 g netto koolhydraten per 1 eetlepel (na aftrek van 0 g vezels).
chimichurri is keto — waarom?
Bij het keto dieet is het doel om onder ~5 g netto koolhydraten per portie te blijven; chimichurri levert 0 g per 1 eetlepel (1 g totaal − 0 g vezels).
Hoeveel chimichurri mag ik eten bij keto?
Om onder de 5 g netto koolhydraten te blijven, is de grens ~94 g chimichurri.
Gerelateerd
Beoordeeld door het team van Ketorai · Laatst bijgewerkt: 04 juli 2026 · Hoe we het oordeel bepalen
Informatieve inhoud. Geen vervanging voor het advies van een zorgprofessional.
Klopt er een gegeven niet? Laat het ons weten.
Zoek een ander voedingsmiddel