Er karamellpudding lavkarbo?
karamellpudding er ikke lavkarbo: den inneholder ~18 g netto karbohydrater per 1 porsjon, over grensen på 5 g per porsjon i lavkarbo-dietten.
Netto karbohydrater = totalt − fiber
18 g
per 1 porsjon
Dette er karbohydratene som teller på lavkarbo: totalen minus fiberen.
Karamellpudding har et høyt innhold av sukker og raske karbohydrater, med hele 18.7 g netto karbohydrater per porsjon.
Hvor mange karbohydrater er det i karamellpudding?
Hvor mange karbohydrater er det i karamellpudding?
karamellpudding inneholder ~18 g karbohydrater totalt og ~18 g netto karbohydrater per 1 porsjon (etter fratrekk av 0 g fiber).
karamellpudding er ikke lavkarbo — hvorfor?
På lavkarbo-dietten er målet å holde seg under ~5 g netto karbohydrater per porsjon; karamellpudding gir 18 g per 1 porsjon (18 g totalt − 0 g fiber).
Hvor mye karamellpudding kan jeg spise på lavkarbo?
For å holde deg under 5 g netto karbohydrater er grensen ~27 g karamellpudding.
Relatert
Nei
Nei
Nei
Nei
Nei
Se alle: Lavkarbo søtsaker og desserter
Vurdert av teamet i Ketorai · Sist oppdatert: 13. september 2026 · Slik setter vi dommen
Informativt innhold. Erstatter ikke råd fra helsepersonell.
Stemmer ikke et tall? Gi oss beskjed.
Søk etter en annen matvare