muslo de pollo
Carne
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¿muslo de pollo es keto?
muslo de pollo sí es keto: tiene ~0 g de carbohidratos netos por 1 pieza mediana, dentro del límite de 5 g por porción de la dieta cetogénica.
Carbohidratos netos = totales − fibra
0 g
por 1 pieza mediana
Son los carbohidratos que cuentan en keto: los totales menos la fibra.
No contiene carbohidratos, es una excelente fuente de proteínas y aporta grasas saludables ideales para la cetosis.
Información nutricional de muslo de pollo
¿Cuántos carbohidratos tiene muslo de pollo?
muslo de pollo tiene ~0 g de carbohidratos totales y ~0 g de carbohidratos netos por 1 pieza mediana (descontando 0 g de fibra).
¿Por qué muslo de pollo sí es keto?
En keto el objetivo es no superar ~5 g de carbohidratos netos por porción; muslo de pollo aporta 0 g por 1 pieza mediana (0 g totales − 0 g de fibra).
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Revisado por el equipo de Ketorai · Última actualización: 11 de septiembre de 2026 · Cómo asignamos el veredicto
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