Jabalí sí es keto: tiene ~0 g de carbohidratos netos por 1 porción (filete), dentro del límite de 5 g por porción de la dieta cetogénica.
Carbohidratos netos
0 g
por 1 porción (filete)
Son los carbohidratos que cuentan en keto: los totales menos la fibra.
Tiene 0 g de carbohidratos netos por porción y es una carne magra rica en proteínas, ideal para keto.
Información nutricional de jabalí
4.7 g
Grasa
43.5 g
Proteína
0 g
Fibra
¿Por qué jabalí sí es keto?
En keto el objetivo es no superar ~5 g de carbohidratos netos por porción; jabalí aporta 0 g por 1 porción (filete) (0 g totales − 0 g de fibra).
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0 g netos
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0 g netos
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0 g netos
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Hígado
3 g netos
/ 1 porción (100 g)
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Riñón
0 g netos
/ 1 porción (100 g)
Ver todos: Carnes keto
Fuente: estimación nutricional (referencia tipo USDA) · Confianza: alta
Revisado por el equipo de Ketorai · Última actualización: 29 de junio de 2026 · Cómo asignamos el veredicto
Contenido informativo. No sustituye el consejo de un profesional de la salud.
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