Raviólis de lâminas de abobrinha recheados
Prato preparado
Também: raviólis de abobrinha, raviólis de zucchini, raviólis low carb e raviólis de massa de amêndoa
Raviólis de lâminas de abobrinha recheados é low carb só em porções pequenas: tem ~8 g de carboidratos líquidos por 1 porção (aprox. 6 unidades), acima do limite de 5 g por porção da dieta low carb.
Carboidratos líquidos
8 g
por 1 porção (aprox. 6 unidades)
São os carboidratos que contam no low carb: os totais menos a fibra.
Fornece cerca de 8 g de carboidratos líquidos por porção; os valores variam bastante conforme o recheio e a quantidade de massa de amêndoa, então fique de olho nas porções.
Informação nutricional de raviólis de lâminas de abobrinha recheados
Por que raviólis de lâminas de abobrinha recheados é low carb só em porções pequenas?
No low carb o objetivo é não passar de ~5 g de carboidratos líquidos por porção; raviólis de lâminas de abobrinha recheados tem 8 g por 1 porção (aprox. 6 unidades) (12 g totais − 4 g de fibra).
Quanto de raviólis de lâminas de abobrinha recheados posso comer no low carb?
Para ficar abaixo de 5 g de carboidratos líquidos, o limite é ~156 g de raviólis de lâminas de abobrinha recheados. Uma alternativa low carb melhor é raviolis de láminas de calabacín rellenos.
Melhor alternativa low carb
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✓Sim
✕Não
✕Não
✕Não
✕Não
~Com moderação
Revisado pela equipe da Ketorai · Última atualização: 01 de julho de 2026 · Como definimos o veredito
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