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Muffin de farinha de amêndoa com eritritol
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é low carb

Muffin de farinha de amêndoa com eritritol

Padaria

Também: muffin de farinha de amêndoa e bolinho low carb

Muffin de farinha de amêndoa com eritritol é low carb: tem ~2 g de carboidratos líquidos por 1 unidade média, dentro do limite de 5 g por porção da dieta low carb.

Carboidratos líquidos

2 g

por 1 unidade média

São os carboidratos que contam no low carb: os totais menos a fibra.

Tem cerca de 2 g de carboidratos líquidos por unidade graças à farinha de amêndoa e ao eritritol, embora o valor varie conforme a receita.

Informação nutricional de muffin de farinha de amêndoa com eritritol

14 g
Gordura
6 g
Proteína
3 g
Fibra

Por que muffin de farinha de amêndoa com eritritol é low carb?

No low carb o objetivo é não passar de ~5 g de carboidratos líquidos por porção; muffin de farinha de amêndoa com eritritol tem 2 g por 1 unidade média (9 g totais − 3 g de fibra).

Quanto de muffin de farinha de amêndoa com eritritol posso comer no low carb?

Para ficar abaixo de 5 g de carboidratos líquidos, o limite é ~125 g de muffin de farinha de amêndoa com eritritol.

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Fonte: estimativa nutricional (referência tipo USDA) · Confiança: média
Revisado pela equipe da Ketorai · Última atualização: 01 de julho de 2026 · Como definimos o veredito
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