Bowl de carne com legumes e guacamole sem tortilla
Prato preparado
Também: Burrito bowl sem tortilla e Bowl mexicano de carne
Bowl de carne com legumes e guacamole sem tortilla é low carb só em porções pequenas: tem ~8 g de carboidratos líquidos por 1 bowl (1 porção), acima do limite de 5 g por porção da dieta low carb.
Carboidratos líquidos
8 g
por 1 bowl (1 porção)
São os carboidratos que contam no low carb: os totais menos a fibra.
Tem cerca de 8 g de carboidratos líquidos por bowl; é liberado com moderação, mas fique de olho nos legumes mais ricos em amido para não exagerar.
Informação nutricional de bowl de carne com legumes e guacamole sem tortilla
Por que bowl de carne com legumes e guacamole sem tortilla é low carb só em porções pequenas?
No low carb o objetivo é não passar de ~5 g de carboidratos líquidos por porção; bowl de carne com legumes e guacamole sem tortilla tem 8 g por 1 bowl (1 porção) (16 g totais − 8 g de fibra).
Quanto de bowl de carne com legumes e guacamole sem tortilla posso comer no low carb?
Para ficar abaixo de 5 g de carboidratos líquidos, o limite é ~250 g de bowl de carne com legumes e guacamole sem tortilla.
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✓Sim
✕Não
✕Não
✕Não
✕Não
~Com moderação
Revisado pela equipe da Ketorai · Última atualização: 01 de julho de 2026 · Como definimos o veredito
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