ketorai
Szukaj innego produktu
Homar
Tak
jest keto

Homar

Ryby i owoce morza

Zapisz

Czy Homar jest keto?

Homar jest keto: ma ~0 g węglowodanów netto na porcję (1 średni homar (mięso z ogona i szczypców)), w granicach limitu 5 g w diecie ketogenicznej.

Węglowodany netto = ogółem − błonnik

0 g

porcja: 1 średni homar (mięso z ogona i szczypców)

To węglowodany, które liczą się na keto: ogółem minus błonnik.

Homar jest produktem w pełni odpowiednim na dietę keto, ponieważ porcja zawiera tylko 0.5 g węglowodanów netto.

Wartości odżywcze: homar

1.4 g
Tłuszcz
30.2 g
Białko
0 g
Błonnik

Ile węglowodanów ma homar?

Homar ma ~0 g węglowodanów ogółem i ~0 g węglowodanów netto na porcję (1 średni homar (mięso z ogona i szczypców)), po odjęciu 0 g błonnika.

Dlaczego homar jest keto?

Na keto celem jest nie przekraczać ~5 g węglowodanów netto na porcję; porcja produktu homar (1 średni homar (mięso z ogona i szczypców)) dostarcza 0 g (0 g ogółem − 0 g błonnika).

homar — ile mogę zjeść na keto?

Żeby zostać poniżej 5 g węglowodanów netto, limit to ~1400 g (homar).

Czy to keto? Zrób zdjęcie Menu, produkt albo jego etykieta — wszystko oznaczymy

Podobne

Zobacz wszystkie: Co jeść na diecie keto

Źródło: oszacowanie wartości odżywczych (referencja typu USDA) · Pewność: wysoka
Zweryfikowane przez zespół Ketorai · Ostatnia aktualizacja: 05 lipca 2026 · Jak przyznajemy werdykt
Treść informacyjna. Nie zastępuje porady specjalisty ochrony zdrowia.
Przewodnik + przepisy

Pobierz za darmo Przewodnik Keto

Co jeść, czego unikać, jak zamawiać na mieście i 7 przepisów w 5 minut. Od ręki — i testujesz aplikację jako jedna z pierwszych osób.

Zapisując się, akceptujesz naszą politykę prywatności.