Is worst keto?
worst is keto: het bevat ~1 g netto koolhydraten per 1 worst, binnen de grens van 5 g per portie van het keto dieet.
Netto koolhydraten = totaal − vezels
1 g
per 1 worst
Dit zijn de koolhydraten die tellen bij keto: het totaal min de vezels.
Worst bevat zeer weinig koolhydraten (slechts 1 gram per portie) en is rijk aan vetten en eiwitten, wat het ideaal maakt voor keto.
Hoeveel koolhydraten zitten er in worst?
Hoeveel koolhydraten zitten er in worst?
worst bevat ~1 g koolhydraten in totaal en ~1 g netto koolhydraten per 1 worst (na aftrek van 0 g vezels).
worst is keto — waarom?
Bij het keto dieet is het doel om onder ~5 g netto koolhydraten per portie te blijven; worst levert 1 g per 1 worst (1 g totaal − 0 g vezels).
Hoeveel worst mag ik eten bij keto?
Om onder de 5 g netto koolhydraten te blijven, is de grens ~500 g worst.
Gerelateerd
Beoordeeld door het team van Ketorai · Laatst bijgewerkt: 02 september 2026 · Hoe we het oordeel bepalen
Informatieve inhoud. Geen vervanging voor het advies van een zorgprofessional.
Klopt er een gegeven niet? Laat het ons weten.
Zoek een ander voedingsmiddel