Ketorai
Başka bir besin ara
Sosis
Evet
ketojenik

Sosis

Et

Kaydet

Sosis ketojenik mi?

Sosis ketojeniktir: 1 orta boy başına ~1 g net karbonhidrat içerir; bu, ketojenik diyetin porsiyon başına 5 g sınırının içinde.

Net karbonhidrat = toplam − lif

1 g

1 orta boy başına

Ketojenikte sayılan karbonhidratlar bunlar: toplamdan lif düşülmüş hali.

Bir porsiyon sosis 1.5 g net karbonhidrat içerir, bu da ketojenik diyet için uygundur.

sosis besin değerleri

14 g
Yağ
7 g
Protein
0 g
Lif

sosis kaç gram karbonhidrat içerir?

Sosis, 1 orta boy başına ~1 g toplam ve ~1 g net karbonhidrat içerir (0 g lif düşülerek).

sosis neden ketojeniktir?

Ketojenik diyette hedef, porsiyon başına ~5 g net karbonhidratı aşmamaktır; sosis, 1 orta boy başına 1 g içerir (1 g toplam − 0 g lif).

Ketojenik diyette ne kadar sosis yiyebilirim?

5 g net karbonhidratın altında kalmak için sınır ~167 g sosis.

Ketojenik mi? Fotoğrafını çek Bir menü, bir ürün ya da etiketi — senin için işaretleriz

İlgili besinler

Tümünü gör: Ketojenik diyet listesi

Kaynak: besin değeri tahmini (USDA tipi referans) · Güven: yüksek
Ketorai ekibi tarafından incelendi · Son güncelleme: 05 Temmuz 2026 · Kararı nasıl veriyoruz
Bilgilendirme amaçlı içeriktir. Bir sağlık profesyonelinin tavsiyesinin yerini tutmaz.
Rehber + tarifler

Ketojenik Rehberi ücretsiz indir

Ne yemeli, neyden kaçınmalı, dışarıda nasıl sipariş vermeli ve 5 dakikalık 7 tarif. Anında; üstelik uygulamayı ilk deneyenlerden olursun.

Abone olarak gizlilik politikamızı kabul etmiş olursun.