Kekik ketojenik mi?
Kekik ketojeniktir: 1 çay kaşığı başına ~0 g net karbonhidrat içerir; bu, ketojenik diyetin porsiyon başına 5 g sınırının içinde.
Net karbonhidrat = toplam − lif
0 g
1 çay kaşığı başına
Ketojenikte sayılan karbonhidratlar bunlar: toplamdan lif düşülmüş hali.
Kekik, porsiyon başına çok az net karbonhidrat (0.25 g) içerdiğinden ketojenik diyet için uygundur.
kekik besin değerleri
kekik kaç gram karbonhidrat içerir?
Kekik, 1 çay kaşığı başına ~0 g toplam ve ~0 g net karbonhidrat içerir (0 g lif düşülerek).
kekik neden ketojeniktir?
Ketojenik diyette hedef, porsiyon başına ~5 g net karbonhidratı aşmamaktır; kekik, 1 çay kaşığı başına 0 g içerir (0 g toplam − 0 g lif).
Ketojenik diyette ne kadar kekik yiyebilirim?
5 g net karbonhidratın altında kalmak için sınır ~20 g kekik.
İlgili besinler
Ketorai ekibi tarafından incelendi · Son güncelleme: 05 Temmuz 2026 · Kararı nasıl veriyoruz
Bilgilendirme amaçlı içeriktir. Bir sağlık profesyonelinin tavsiyesinin yerini tutmaz.
Bir veri mi tutmuyor? Bize bildir.
Başka bir besin ara